学院工会举办教职工瑜伽训练班
时间：2015-04-03来源：
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4月1日下午，由学院工会组织的教职工瑜伽训练班在“教工之家”形体训练室正式开班。瑜伽训练班是学院工会服务全校教职工的一项内容，是结合我院教职工的需求，通过“教工之家”这个平台精心组织的活动，旨在增强广大教职工的身体素质，打造“积极、向上、健康、和谐、文明”的校园文化。
活动由我院专业瑜伽教练叶小聪进行指导，她告诉教师们，瑜伽是修身养性、提升意识、改善人们生理、心理、情感和精神方面的良好健身方式，可以预防教师职业病，达到美体、减肥、缓解工作紧张和压力的功效。她希望参加的老师能坚持训练，通过这项活动陶冶情操、保持活力、静心养性，收获健康与快乐，更好地为学院的发展服务。
