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为迎接第24个世界睡眠日，提升师生对健康睡眠的认识。3月21日，清远市第叁人民医院组织睡眠专家、心理科医生及志愿者来学院开展世界睡眠日义诊活动。活动主题是“健康睡眠，人人同享”，旨在通过专业的医疗服务与科普宣传，促进全民健康。

活动现场，医护人员为师生们提供了免费的睡眠健康咨询、睡眠障碍筛查以及专业睡眠量表测评服务。前来咨询的师生络绎不绝，现场气氛热烈而有序。医护人员运用专业、科学的方法，对每位参与者进行了全面的睡眠评估，针对每个人的情况给予了专业的建议和指导。除了医疗服务，志愿者们还通过宣传展板和发放睡眠健康科普宣传折页，向师生们普及睡眠相关的知识，强调睡眠健康的重要性，并分享了一些改善睡眠的小妙招。

良好的睡眠是维持人体正常生理功能的关键，而心理健康与睡眠更是息息相关，优质睡眠有助于稳定情绪、提升幸福感，反之则可能导致情绪波动、焦虑等心理问题。此次世界睡眠日义诊活动的成功举办，不仅提高了学院师生对健康睡眠和心理健康的认识，还为他们提供了实用的健康指导，进一步促进了校园健康文化的建设。